إرشادات للوقاية من فيروس كورونا
- ان كنت تعاني أعراضا شبيهة بالإنفلونزا، مثل السعال الجاف وارتفاع درجة حرارة الجسم، وجب عليك عزل نفسك لتجنب نقل العدوى للآخرين الى غاية القيام بالتحاليل اللازمة.
- الالتزام بقواعد الحجر المنزلي حسب ما تقرره الهيئات المختصة في البلد وتفادي الخروج من المنزل الا للحالات الطارئة. و في حالة الخروج وجب ارتداء الكمامة الطبية وتفادي لمس الوجه.
- تجنب السلام على الآخرين سواء عن طريق التصافح أو التقبيل والاكتفاء بالتلويح من بعيد.
- الالتزام بإجراءات التباعد الاجتماعي، خاصة من تتجاوز أعمارهم الستين سنة، الحوامل و المصابين بأمراض مزمنة كالسكري وامراض القلب، حيث ان مناعتهم تقل.
- الغسل المستمر لليدين لمدة لا تقل عن عشرين ثانية واستعمال المعقمات اليدوية بعد ملامسة مختلف الأسطح.
- العطس والسعال في باطن المرفق أو في منديل ورميه مباشرة بعد استعماله، حيث ان الرذاذ الناتج عن العطس يعد اكثر ناقل لعدوى الفيروس في حالة استنشاقه أو لمسه من شخص آخر.
- كلما قلت المدة التي تقضيها في الخارج او في التجمعات كلما قلت فرصة إصابتك بالعدوى، لذا وجب تفادي كل التجمعات غير الضرورية وتفادي الازدحام و التدافع في المحلات والبقالات.
- من الضروري التحلي بالمصداقية في نقل المعلومات المتعلقة بوباء كورونا في الجزائر خصوصا على مواقع التواصل الاجتماعي لتفادي التخويف والتهويل الذي يؤدي بالناس إلى التسرع في اتخاذ قرارات قد تكون مضرة.